Querido Fredy,
¿Qué te ha parecido lo que te he escrito? Podríamos charlar o cambiar las cosas con las que no estés de acuerdo. ¿Has hablado ya con Miguel? Estoy tan excitada con la idea del libro que no puedo parar de escribir. Aquí va otro envío.Cuando las personas se encuentran con dificultades en su relación, tienden a culpar a su pareja. Ven claramente cuál es el cambio que necesita hacer el otro par que la relación funcione, pero les es muy difícl ver qué es lo que ellas hacen para generar los problemas.
Es muy común preguntarle a una persona en una sesión de pareja:
-¿Qué te pasa?
Y que te conteste:
- Lo que me pasa es que él no entiende...
Y yo insito:
-¿Qué te pasa a ti?
Y ella vuelve a contestar:
-¡Lo que me pasa es que él es muy agresivo!
Y yo sigo hasta el cansancio:
-Pero, ¿qué sientes tú? ¿Qué te pasa a ti?
Y es muy difícil que la persona hable de lo que le está pasando, de lo que está necesitando o sintiendo. Todos quieren siempre hablar del otro.
Es muy diferente enfrentarse a los conflictos que surgen en una relación con la actitud de reflexionar sobre "qué me pasa a mí" que enfrentarse a ellos con enfado pensando que el problema es que estoy con la persona inadecuad.
Muchas parejas terminan separándose porq creen que con otro sería distinto y, por supuesto, después se encuentran con situaciones similares en las que lo único que ha cambiado es el interlocutor.
Por eso, frente a los desencuentros vinculares, el primer punto es tomar conciencia de que las dificultades son parte integral del camino del amor. No podemos concebir una relación íntima sin conflictos.
La salida sería dejar de lado la fantasía de una pareja ideal, sin conflictos, enamorados permanentemente.
Es sorprendente ver cómo la gente busca la situación ideal. "...y cuando el señor X se da cuenta de que su pareja no se corresponde con ese modelo romántico ideal y novelesco, insiste en decirse que otros sí tienen esa relación idílica que él está buscando, pero él tuvo mal suerte... POrq se casó con la persona equivocada..."
¡NO!
No es así.
No se casó con la persona equivocada.
Lo único equivocado es su idea previa sobre el matrimonio, la idea de la pareja perfecta. En cierto modo, me tranquiliza saber que esto que no tengo no lo tiene nadie, que la pareja ideal es una idea de ficción y que la realidad es muy diferente.
El pensamiento de que el césped del vecino es más verde o de que el otro tiene eso que yo no consigo parece generar mucho sufrimiento.
Quizás aprender estas verdades pueda liberar a algunas personas de estos tóxicos sentimientos. La realidad mejora norotiamente cuando me decido a disfrutar lo posible en lugar de sufrir porque una ilusión o una fantasía no se realizan.
La propuesta es: hagamos con la vida posible... lo mejor posible.
Sufrir porque las cosas no son como yo me las había imaginado no sólo es inútil, sino que además es infantil.
"Amarse con los ojos abiertos (Jorge Bucay y Silvia Salinas), pags:20, 21 y 22 editorial: Círculo de lectores"
14 comentarios
ali -
AUN NO HE LEIDO NADA SOBRE JORGE BUCAY, PERO GRACIAS A USTEDES HOY TENGO INTEREZ EN LEERLO, CREO QUE VALE LA PENA, PARA MI CRECIMIENTO PERSONAL
jartos -
SilentHades -
Besos
Edson -
Http://cotidianidades.bitacoras.com
He tenido muchos exámenes, pero parece que ya este fin de semana intentarre rediseñar algunas cosas de mi blog... tengo mucho que aprender todavia.. lo malo es que no he tenido tiempo de leer los tutoriales, y yo quiero aprender a motar en mi blog lo que hize en el Dreamweaver, pero todavia no sé como :P
Besos y abrazos... luego pongo la reseña del episodio 3, que es la segunda parte del día de mi cumpleaños.. ^-^
Un Enorome beso y Abrazo afectuoso desde Veracruz, México
Darilea -
Contigo aprendí que puedo irme mañana de este mundo y contigo aprendí que yo nací el día que te conocíiii, jaja
no recuerdo más pero algo así dice es muy bonita por cierto.
Jajja pero la poesía es mia palabrita de niño jesús ajja un beso preciosa.
imaginate -
Ha sido interesante (aunque yo ya me lo supiera, ¿eh?) :))
pero estaría bien no tener que averiguarlo por una misma; estaría bien poder aprender así, leyendo la experiencia de otros
más besos bonita :)
white -
Saluditos
El Mundo de CHOI -
besitos salados de CHOI
euRia -
Darilea -
Me llenan mucho.
Un beso.
*Para la mirada del angel
precioso poema.
La Mirada del Angel -
No soy quien fui ayer,
Aunque a veces me recuerdo,
No es ya la misma piel,
Sus células ya han muerto,
Solo percibo que,
Me cambian los cabellos,
Y como cambian los cuerpos,
Cambian las emociones,
Sin saber que lo que queda,
Es realidad o ficciones,
Y si este amor es recuerdo,
O un pacto de condiciones.
No soy a quien conociste,
Aunque a veces me parezca,
Tenemos que reencontrarnos,
Intercambiar los esquemas,
a ver si el modelo vale,
Y aún el amor nos llega.
Soy el de antesdeayer,
Y también el de mañana,
Quizá en el próximo mes,
Mis promesas sean vanas,
Por que mi alma mutó
A otro estadio hacia el nirvana.
Y perplejo me pregunto,
¿Quién soy hoy?
¿Quién fue ayer?
¿Quien será mañana?
Y si lo único que queda,
Para siempre, será el alma
Edson -
Me gusta tu blog... y escribes muy bién... quisiera preguntarte algo... ¿Como diste con mi blog si no aparece en las listas todavia? ....
Gracias por visitarme ^-^
Grial -
Un beso :)
Enelcamino -
Dice muchas verdades.
Gracias por tus palabras.
Besos